曾凭着（世界最胖弟）称号爆红的印尼男孩帕马纳，11岁时胖到192公斤的体重颠峰、连衣服都穿不下，更因步行困难而无法上学。直到医生警告才觉醒，过去3年在持续运动、控制饮食之下成功铲肉109公斤。

    据悉，帕马纳出生时的体重仅为6斤多，可以算的上比较瘦弱了，但当帕马枘长到2岁后，他的体重突然开始异常快速增加。刚开始他父母对此并没有太过在意，甚至很高兴看到儿子爱吃饭，和我们中国人一样，能吃是福，肯定会健康成长。他的妈妈介绍说，之前他每天要吃5顿正餐，都是非常顶饿的主食，包括米饭、鱼、牛肉、馅饼，足足是他爸爸的2倍分量，但仍然喊饿，并且那个时候他迈小步行走，否则会失去平衡。

    在几年之后，他的体重开始失控，每顿吃很多食物都还觉得饿，这个时候他的父母才意识到，这是不正常的可能是生病了，需要治疗。然而，父母带珀尔玛纳看过很多医生，却一直没有找到原因，在医生的建议下2017年时带他接受缩胃手术。

    当初帕玛纳因太过肥胖，不能行走，更无法上学，也没有朋友，没有合适的衣服穿，只能让妈妈用布把身体包裹住，每在都在吃东西，不吃就会饿，幸运的是他在父母和医生的帮助下，努力的控制饮食，改变以往吃垃圾食物的习惯，每天按时睡觉、运动，吃健康的食物。

    现在帕马纳持续努力了3年，终于成功铲肉109公斤，现在他的体重大约82公斤，每天都会坚持跑步3公里、打蓝球、做一些其他的运动至少2小时，甚至可以爬树和骑单车，他强调：2015年的我根本想像不到这一切真的能实现，也没想过要减肥，现在的我感觉好多了，和以前完全不一样。

    小编觉得真觉得帕马纳的经历太励志了，真是非常不容易，遍观身边的孩子，那些小胖墩多半是从小就开始胖的，而胖起来容易，瘦下去很难，建议家长们还是要给孩子均衡饮食，胖胖的并不一定就代表健康哦。