男人总是惹我生气是怎么回事?都是“潜意识”在作怪!(3)
本文摘要:02 潜意识塑造了你和我 我们的大脑,其实只有一小部分是有意识地做出理性决定的。其他潜藏在表意识觉知之下的,是巨大的潜意识。 即我们的行为,只是反映内心极小部分的状态而已,这就是 冰山理论 。 虽然这是心理


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潜意识塑造了你和我

我们的大脑,其实只有一小部分是有意识地做出理性决定的。其他潜藏在表意识觉知之下的,是巨大的潜意识。

即我们的行为,只是反映内心极小部分的状态而已,这就是冰山理论

虽然这是心理学里的一种假设,但它对我们的现实生活,有着重要的启发和重大的影响。

如果我们没有意识到表意识之下,潜藏着的更大的自我,那么它很可能会对我们的现实生活造成严重的破坏。

我们表意识的行为和表现来自内心的感觉,我们的行为是受到我们的情绪和感觉所驱使的。

而情绪和感觉,就是属于较难觉察的潜意识。

小珊指责丈夫不主动做家务,是一种我们所能看到的、表面的行为,这只是冰山一角,而潜藏在这冰山下的,对小珊造成更大影响的是她的情绪和感觉,这才是驱使她和丈夫争吵的背后动因。

面对家务琐事,小珊的丈夫当起了甩手掌柜,固然不对。但小珊,面对这种矛盾时,经常性表现出来的怒不可遏,也有点过分。

那到底为什么只要丈夫不主动做家务,就会让小珊非常生气,是什么让她总为了同一类事件生气?是潜意识里,更深层的信念。