分手，是一件十分悲痛的事儿，丧失操控权、不甘、不被认同、被遗弃感。这种涌动而成的负面情绪，会在很短的一段时间内快速地打垮一个人的心理防御机制，造成心态致命性骚扰。通常下面分手的一方会怎么做呢?如何去挽回男友？一个人被分手后，最多见的一个个人行为便是，拼了命的找另一方，和对方致歉、确保、关注取悦这些。心急火燎地费尽心思一切办法找沟通渠道、碰面机遇，尝试挽留，可是那样随着而至的結果却不尽如人意。另一方要不回复冷漠，要不索性不理不睬，乃至恶言相向，彻底删掉加入黑名单。从我的无数咨询案例看来，一般选用这类方法尝试去挽留的人绝大多数都失败了。

　　这是由于什么?为何我们在分手后本来自身幡然醒悟了，想要去修补两人的关联，結果不仅事儿沒有转好，反过来，通常却变的愈来愈糟心呢?这一点在大家挽留中，务必要弄清楚，由于许多想挽留的人，都对于此事不足了解。从而很有可能心存憎恨，例如恨另一方，很有可能会认为自身诚心不足，再次纠缠不清。挽留却常常错误造成不成功，由此可见便是沒有有效的把握挽留中的方法，下边将根据实例解读一下挽留中不一样时期的方法，期待可以作用到这些正被情感问题疑惑的女性好朋友。（情感困惑加导师/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　典型案例：她贪大求全造成不成功小千常常和男朋友争吵，男朋友无奈承受而分开，分手之后她很不甘，常常在电話里指责男朋友绝情，最终为什么跑到男朋友家中期盼复合型，男朋友最初也是舍不得而试着再次相处，但是小千恰好了没几日，又逐渐对男朋友不断讯问和提规定，結果两人又大吵大闹了一架，男朋友完全心如死灰，跟她说连最终一点觉得都没有了，小千扇了自身2个巴掌骂了句‘我贱好吧’，转头就走。

　　挽留方法一：刚分手之后要减轻关联先做朋友两个人刚分手之后关联必定会越来越比较敏感难堪，假如方法不合理只能导致关系紧张，而小千往往不成功便是沒有正确认识分开的客观事实，都还没复合型就又以女朋友的真实身份各种各样迫使施加压力，因此造成了男朋友的抵触，把她用诚心带来男朋友的感动瞬间磨去。刚分手之后一定要短暂性的认可分开，把男朋友作为好朋友一般，可以先断连一段时间，不必使他觉得纠缠不清，先不必过量的沟通交流，反而是用好朋友的真实身份去渐渐地试着贴近，就不容易贪大求全乱掉分寸感，他也就能在简单惬意的环境下追忆和你的甜蜜感。挽留方法二：修复联络后造就轻轻松松气氛断连一段时间后便要逐渐修复练习了，这个时候心理状态很重要，小千由于男朋友的毫无疑问就目空一切，在又一次遭到回绝后就气恼崩溃，这时分寸已乱自然没法自动化控制。因此这时需搞清楚，你是在以一般朋友的真实身份沟通交流，不可以再以女朋友的地位自诩，那麼闲聊的情况下尽可能找一些他有兴趣的话题讨论，维持一种闲聊的冲动，不必谈起情感问题，那样比较容易被他发现您有复合型的用意，一旦造成不满情绪，挽留便会不成功。她沒有开展自我反思和提高而错过机会，越来越处于被动

　　小千转头走的一瞬间，男朋友忽然牢牢地搂住了她，跟她说‘对不住，但是确实回不到过去，我不想蒙骗你’，小千怄气下甩掉男朋友随后离开了，走了之后一直耿耿于怀，感觉男朋友或是爱她的，随后每日全是盼望等候着男朋友回过头，却自始至终音信全无，直到听男朋友发留言说他相亲约会取得成功早已逐渐谈了，期待她寻找自身的幸福快乐，她完全慌了神，全部人几近奔溃。

　　挽留方法三：提升自己提升主力资金情感的问题绝对不会是一个人导致的，因此要挽留就得明白思考，再次思考情感，随后找到自身的存在的不足，而且要在很短的時间内保证更改，那样才拥有挽留的主力资金。和男友吵架闹分手怎么办？10s免费申请情感分析>

　　小千的男朋友毫无疑问是喜欢她的，可是她一直沒有掌握到男朋友期待她可以通情达理一些，不必总是争吵发脾气，她沒有立即变化让男朋友见到，当然错过了挽留的最好好时机。挽留方法四：操控主导地位，才可以正确引导感情重归要想挽留越来越轻轻松松简易，就一定要把握主导地位，明白应用沟通的技巧和心理战，在不露声色中更改另一方的念头，正确引导他的情绪转变，再次使他对你有兴趣，当然便会老老实实陪在你身边。而小千犯了2个不正确因此造成挽留不仅很艰辛，并且沒有是多少成果，其一不明白造就轻轻松松惬意的沟通气氛，如何去挽回男友？其二搞不懂男朋友期盼她可以作出变化，当然就没主力资金正确引导男朋友再次喜欢她了，而一旦她可以保证这种，很肯定的便会和男朋友亲吻复合型，由于男朋友会感觉和小千在一起可能更为的简单幸福。

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