第一次性生活要注意哪些
本文摘要:总有很多年轻人询问我关于首次爱爱的各种问题。女生一般是担心初夜疼痛和处女膜的问题,男生一般是担心自己表现不好,想知道如何做才能合格。

总有很多年轻人询问我关于首次爱爱的各种问题。女生一般是担心初夜疼痛和处女膜的问题,男生一般是担心自己表现不好,想知道如何做才能合格。

其实,对于这两大类问题的担心焦虑甚至恐惧,都是没必要的,因为这些都是建立在不科学的性知识,以及有偏颇的性观念上的心理压力,是人们主观臆想出来的各种困境,而不是真正存在的问题。

不可否认,第一次杏生活对你们来说都是很重要的体验,无论是你还是你的对象,都会有一些小小的期待和兴奋。作为男生的你,可能会有些紧张,担心自己表现不佳,被喜欢的人嫌弃。

虽然说性是人天然就有的能力,但第一次成功的概率没有你想象中的多,就我接触到的读者,第一次草草收场的大有人在,比如找不到进去的位置,或者很快就结束了。不过,这没什么大不了的,你可以想象一下,你第一次去水里游泳的时候,也不是一下水就会的,只是游得多,自然就会了。

那么为什么第一次会觉得紧张呢?你可能会想,自己紫薇的时候,一切都是水到渠成,怎么一到实际生活就不行了呢?你要知道,你自己嗨的时候,完全没有什么顾虑,自己嗨完就完事了。但是一旦跟喜欢的人真正过杏生活,除了你会担心自己表现不佳之外,她的紧张情绪也会传染给你。

所以你第一次万一表现不佳,也不用有什么心理负担,更不要认为自己是不是真的不行或者得了什么病,这是两杏生活中,一个小小插曲而已。毕竟大家都是第一次,之后互相磨合多了,也就不会紧张了。

再说说会不会很快的问题。在两个人啪啪时,当你进入之后,彼此身体的接触,会让你觉得很敏感,加上一些运动动作,很可能一下子就结束了。具体怎么解决,不同的人会有不同的解决办法,不过对于你来说,我个人建议是,当你觉得快要结束的时候,将丁丁拿出来歇一歇,借助手来做辅助,等你不那么敏感之后,再进行接下来的运动。

不过想要提升你的持久力,掌握控制发射时间的能力,可以通过一些训练和学习来实现。你可以选择全面、系统的训练方法,包括基础调理身体体质、进行心理疏导、进行bo起力训练、学习杏知识、提升杏技巧等。这些内容是比较深入了的,现在你还用不着,以后有机会可以慢慢学习。

除了学习之外,还有一些辅助方法可以减少第一次紧张。

比如在开始之前,可以做一些有情调的事情,说一些无伤大雅的情话,可不要像个饥饿的狼一样急于进入。

其次,心态放轻松点,慢慢来。在啪生活中,注意伴侣的表情,如果她表现出不适,先停下来缓和气氛。

结束之后,可不要倒头就睡,如果你们能聊聊天,她会更开心。最后就是我之前强调的,一定做好保护措施,对自己和对方负责,毕竟未婚妈妈不是每个人都可以做的。当然,事后清洗卫生也是很重要的。

最后小编想说的是:

接受各种可能的发生,因为是第一次,所以什么情况都可能发生,感觉好、感觉不好、勃起失败、早泄、插入疼痛、插入不成功、没有高潮等等,都是常见的现象。

经验就是这么一点点获得的,做好思想准备,坦然接受即可。不要期待在首次性爱中,体验到你在A片或者小说中看到的各种你想要的刺激方式。

各种人生第一次的经历,没有人总能幸运地完美完成,不完美才是常态。