一个石榴的热量?63大卡/100g，石榴是一种有许多小果的一种生果，吃起来是出格的清甜的，一样平常石榴是在秋日才成熟，然则在吃石榴的季候里，有许多女生不敢吃太多，担忧吃石榴会发胖，着实你在吃石榴的时辰是不会发胖的，接下来我们就来聊聊关于一个石榴的热量?以下内容各人不妨参考一二但愿能帮到您!

63大卡/100g，石榴是一种有许多小果的一种生果，吃起来是出格的清甜的，一样平常石榴是在秋日才成熟，然则在吃石榴的季候里，有许多女生不敢吃太多，担忧吃石榴会发胖，着实你在吃石榴的时辰是不会发胖的。

石榴有很好的生津止渴的浸染，同时也有收敛固涩的浸染，石榴也可以有止泻止血的浸染，对付烦渴和久久泻，久痢，便血都是有甜头的。