爱情的温度高低 从沟通的角度就可以看出来!(3)
时间:2025-07-25 11:18 来源:未知 作者:admin 点击:次
02 承认冲突,就事论事 有的人在恋爱关系里总是回避问题,比如说,有的男人面对女人的歇斯底里,会选择逃避,甚至是无视,这是因为他们不愿意去面对冲突。 也有的人因为不想引起恋人的不开心,便会委屈自己满足恋人,于是选择回避冲突。 但是回避往往解决不了问题,最有效的办法就是承认冲突,勇敢面对冲突。 其实,恋人之间有冲突不可怕,因为两个独立的个体建立关系后,都需要磨合。 承认两个人之间存在着冲突,存在观念上有所不同,这是理解的基础。如果没有理解,不承认个体差异,那肯定不会有健康或长久的关系。 你和恋人吵架的时候,是不是有这样的感觉,你们明明是因为一点小事吵架的,结果吵着吵着,就变质了,就变成了“以往罪行大批斗”,“各种翻陈年旧账”。 又或者是到最后,直接变成“你真自私”,“你怎么是这样的人啊”等等这样毫无意义,但却恶意满满的人身攻击的。 比如下面这个例子: 一对情侣,男生总是打游戏,陪女生的时间很少。然后女生在这个时候就跟男生抱怨说:你怎么老是打游戏,都不陪我! 男生反击说:你不是也老和你的那些闺蜜们玩,好多次周末都根本不陪我? 之后女生又反击说:那你呢,你不是也经常和你那些狐朋狗友出去,留我一个人在家? 接着男生一边冷笑一边说:是啊,你反正就是这么一个自私的人,上次我兄弟骨折住院,我要去看看他你都不让! 然后女生又说:你才自私呢!你们全家都自私! 最后直接演变成了两个人无休无止的翻旧账,并且夹杂着对彼此的人身攻击。 其实,吵架的时候,最忌讳的就是人身攻击,这样的语言不仅会伤害对方,还会给你们的吵架火上浇油,并且原来的问题也无法解决。 所以说,在吵架的时候,只能对当下引起矛盾的事情进行争论和沟通,不要去翻旧账,也不要涉及到其他的信息。 当你意识到吵架要变质的时候,脑子里想一下,你们争吵的还是原来的内容吗?
试着让自己冷静下来,把话题围绕在当下问题上,才能更好的去解决问题,而不是制造更大的矛盾。 (责任编辑:admin) |
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