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婚姻中最可怕的是遭遇冷暴力，冷暴力其实是家庭暴力的一种形式，对伴侣心态上的伤害比较大。那么当遭遇冷暴力时，这段婚姻该何去何从呢?怎么化解冷暴力挽救婚姻呢?

一、找出导致冷暴力的原因。

很多夫妻并不是刚在一起时候就产生冷暴力的，冷暴力是长期的精神压抑无法得到合理地发泄，发展到后来才会出现冷暴力。尝试找一找导致冷暴力发生的可能原因，是因为沟通不好而导致丈夫冷暴力，还是因为长期的冷漠相对而产生厌恶?只有找出矛盾根源，才能化解冷暴力，才能挽救支离破碎的婚姻。（挽回老公攻略）

二、以软克硬以热对冷。

面对丈夫的冷暴力，最忌讳的是硬碰硬。解决婚姻中的冷暴力问题，绝对不能以强硬的态度去应对。如果与丈夫硬碰硬，只会让婚姻问题更加糟糕。应对老公的冷暴力，展开温柔攻势，首先平伏丈夫激动的情绪，然后动之以情晓之以理，逐步引导丈夫排遣心中的郁闷。（婚姻幸福秘诀）

（冷暴力的婚姻该何去何从？）

三、夫妻共同努力克服冷暴力。

解决婚姻中的问题，夫妻两人共同努力总比其中一个人盲目付出要容易得多。分析冷暴力原因的时候，与丈夫好好地谈一谈，了解丈夫心中的想法，才能准确地找到导致冷暴力的根源。找到冷暴力的原因之后，再共同商量办法去克服这个问题，只有这样才能更有效地挽救婚姻。

四、寻求专业的心态机构的帮助。

如果丈夫的冷暴力变得反复无常，难以控制的程度，那么建议你寻求专业的心态机构的帮助。通过情感咨询师专业的心态疏导，给出专业的建议，帮助你们改变相处模式，改善夫妻之间的关系，这种方法更有效地挽救婚姻。（想了解更多挽救婚姻的方法，请添加导师/信 aqingting_521> 进行免费咨询。）

当婚姻遭遇冷暴力，不要害怕逃避，而是鼓起勇气去面对它，并且去克服它。不要轻易提出离婚，给自己一个机会再努力一下，说不定你可以成功挽救婚姻。

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