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狼吞虎咽可致身心俱疲 六招儿让吃饭慢下来

“吃饭时要细嚼慢咽”是很多人知道却做不到的健康法则。细嚼慢咽可以让食物在口腔中停留更长的时间，将食物进行细致的磨碎，并增加唾液的分泌，使磨碎的食物和唾液充分混合。吃饭时避免喝甜饮料 果汁、饮料等液态食品，因为没有经过咀嚼，摄食过量也浑然不觉...

高血压的十个误区 总有一款忽悠了你

对于很多人来说，高血压可能仅仅是“血压高了点”，短期内可能并不会给身体带来什么实际的影响。绝大多数的患者需要长期服药降压，而且只要遵医嘱合理用药，降压药可以一直吃。...

生动镜头语言让国宝“开口说话”

十七载耕耘，收录海内外超一万件国宝绘画藏品的《中国历代绘画大系》终于完成，而记录“大系”背后故事的人文纪录片，正于金秋十月正式拉开序幕。...

当前银行体系流动性较为充裕

10月17日，人民银行发布公告称，为维护银行体系流动性合理充裕，2022年10月17日人民银行开展5000亿元中期借贷便利（MLF，因谐音关系被市场俗称为“麻辣粉”）操作和 20亿元7天逆回购操作，中标利率分别为2.75%、2.0%，均与此前持平。...

小伙用棉签作画 积灰车窗成“画布”

近日，黑龙江一小伙在街头落灰的脏脏车车窗上作画走红。因偶然的机会他用棉签在一辆积灰的车的玻璃上作画并随手拍了发到网上。”　　付文豪很开心自己的画被喜欢，近日，他收到不少网友留言和私信找他“画车窗”。...

医疗团队为“抗疫英雄”设计专门手术方案助其恢复

近日，武汉大学人民医院运动医学与关节损伤科主任李皓桓教授带领彭飞副主任医师团队为一名同行做了肩关节镜手术。彭飞表示，早在2020年他就听说了甘如意骑车逆行返回武汉支援抗疫的事情。...

六大国有行齐发公告披露今年支持实体经济信贷投放情况

10月16日晚间，工行、农行、中行、建行、交行和邮储银行六大国有银行齐发公告，披露了今年支持实体经济和前三季度信贷投放情况。根据公告披露的数据，今年前三季度，六大国有银行人民币贷款增加超9.5万亿元，其中工行境内人民币贷款余额增加2.2万亿元，建行人...

江苏南京检出11例核酸检测结果异常人员 活动轨迹公布

10月13日　　白天在金陵交运工地；　　19:00乘车前往雨花台区铁心桥街道便民服务中心核酸采样点采样(阴性)，后返回金陵交运工地未再外出。10月14日　　07:00在工地旁重庆面馆吃早餐，后返回工地；　　18:00在鼓楼区国医堂采样点采样(阴性)，后返回金陵交运工...

感悟非凡成就 汲取前行力量——党的二十大代表参观“奋进新时代”主题成就展

正是千千万万共产党员秉持“不负人民”之心而作出的坚守与奋斗，汇聚成新时代中国昂扬奋进的洪流。看着眼前的一张张照片，河北省邢台市人民医院重症医学科副主任付素珍代表动情地说：“‘白衣战士’肩负着护佑人民生命健康的重任。...

许其亮张又侠参加党的二十大解放军和武警部队代表团小组讨论

党的二十大解放军和武警部队代表团16日下午开始分组讨论习近平总书记代表第十九届中央委员会向大会所作的报告。...