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房事带来的10大健康效应

有规律的房事生活具有10大健康效应： 1、锻炼身体 研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸...

八种最伤身的房事坏习惯

在享受性爱的美妙时，有的人因为一些自己也没有意识到的坏习惯，使双方的身体受到伤害还浑然不觉。下面这8种性爱坏习惯可以给你及时的提醒，也是最不可取的性爱方式。 坏习惯一：快速性爱。 坏处： 快速性爱前戏时间往往很短，会让女方措手不及，两个人都会...

4大房事技巧有益增寿

四大“房事”技巧有益长寿 性爱规律延缓衰老 性爱是最好的锻炼，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。 改变性爱姿势有...

如何避免节日后意外怀孕

在环境和情绪的双重影响下，年轻男女很容易抱着侥幸心理冲动行事。于是，“意外怀孕”就成了情人节最常见的“节日后遗症”———医院妇科和B超科门诊都会出现就诊小高峰，许多女性检查是否怀孕，甚至做人工流产，而其中大部分都是未婚的年轻女性。 侥幸心理1...

盘点婚姻中最容易被伤害的五种老公

中国男人最不可忍的两件大事就是杀父之仇、夺妻之恨。这种惧怕延伸到女人身上，就是生死是小，失节是大，但别以为只有中国的女人被贞节牌坊给束缚住了，事实上同时被束缚着的还有中国男人。妻子没了名节，就意味着丈夫有了绿帽子，于是一幕幕刀光剑影就围绕...

蛛丝马迹透露出女人出轨

鉴别女人是否出轨并不难，五大可疑立刻可疑知道你的妻子是否出轨。 两人的关系 当一个女人出轨后，那么夫妻之间，发生的矛盾会日渐增多。当然这样的矛盾，大多数都是女人引起的。她们开始对自己的丈夫不满，会抱怨，会拿一些小问题，来和丈夫发生争执，少数...

到底几分钟算早泄

有些男人喜欢用“1分钟先生”来打趣，认为在插入阴道后短时间内，或在阴道内抽动寥寥几次就射精，皆属于“1分钟先生”。简而言之，就是“坚持得不够久”。为什么要在这一点上较真，他们的回答有很多：比如仅仅是想体验更多更久的性愉悦，或是以此来证明自己...

为什么美女性生活容易不和谐？

在国内外的一些研究中，研究者们都有一个发现，五官秀美、身材姣好的女性发生性生活失谐的比同龄、同经济文化层次、同身体素质和同生活环境的其他女性普遍要高。 漂亮女性性生活失谐者比例较高的重要原因是由于在婚姻生活中的心理失衡造成的。她们因为天生丽...

女性规律性爱的健康益处

所谓“流水不腐，户枢不蠹”。用进废退，是男性通常用来形容自己性能力的口头禅。那对女性而言，性器官藏在内部，又没有勃起等问题，经常不用是否依然还完好如初呢? 答案是否定的。性生活是一种生理需要。与男性一样，女性性功能也存在着长期不用会逐渐衰退...

教你如何正确清洗私处

读者问：我很讲究个人清洁，每次与老公做爱之后都立即跑到卫生间用心清洗，还会使用洗液之类的。老公却很少清洁，请问性爱前后，什么时候清洁私处比较好?男女谁更有必要? 答：无论男女都要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交前后，更要注意清洗私处，否则会引...