现在很多年轻人都追求时尚潮流穿搭,在老一辈们的眼里就是显得太不得体,有些夸张的甚至说成伤风败俗,应该在他们那个年代女子穿衣是不能露胳膊露腿的,女子讲究大门不出二门不迈;随着时代的发展,现在也是穿衣自由,各种超短的衣服裤子,露脐装,露背装都...
很多人都会有这样一种状态,晚上睡不着,白天起不来,由于大多数的工作和学习都在白天进行,因此,对这部分人来说,晚上睡不着就成了一件非常痛苦的事。 因为白天没有精力去完成必要的工作与学习,晚上没能好好睡觉,自身的机体却没有得到充分的休息,久而久...
如果经常出现的睡眠质量降低表现,应该通过合理的方式来调理,这样才能够睡一个好觉。夜间睡眠质量高,安稳入睡,隔天起来之后精神状态会变良好,这样工作效率,学习能力都可以提高,还能够有效增强抵抗力,维持身体健康状态。 那么,晚上睡眠不好有什么办法...
世卫组织癌症专家表示,2020年全球癌症确诊患者达1920万,癌症死亡人数达1000万。全球1/5的人在其一生中会罹患癌症,但三分之一的癌症可通过早期发现得到根治。 据统计,2020年,中国每100个新发癌症病例中,就有18人是肺癌;每100个因癌症失去生命的中国人...
汤作为中华饮食文化的一部分,在人们的日常饮食中占据着重要的位置。没胃口,来喝碗汤;生病了,来喝碗汤;心情不好,也来碗汤。 对于中国人来说,汤仿佛是灵丹妙药包治百病,上可滋养身体,下能填饱肚皮。在我国南方的某些地区,甚至形成了颇具特色的汤文化...
炎热天气,空调给我们带来丝丝凉意,但是长期不当吹空调也是会伤害头发的你知道吗?头发对空气的温度和湿度很敏感,温湿度频繁变化会对头发产生不良影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至会催生白发。 而在户外活动后立刻在空调下面暴...
脱发已成为现代人最害怕的一件事情,不仅影响个人形象,还会影响身体健康。因为头发不但有美观的作用,同时还能保护头皮,一旦没有头发的遮挡,头皮就很容易被晒伤。 1.注意防晒 脱发越来越多,怎么才能保住最后的发量? 对于脱发者来说,多数存在不同程度的...
又到了一年瓜果飘香的季节,喜欢吃水果朋友可以大饱口福了。水果不仅各种维生素含量丰富易于消化,而且还有美容养颜的作用。但是许多人对水果是敬而远之,究其原因,就是担心水果打了甜蜜素,会吃坏身体。 甜蜜素又叫糖精钠,是一种人工合成甜味剂,多用于食...
7月14晚,在株洲湘江风光带,一名24岁男子在打球下场休息期间突然倒地不起,现场球友拨打120后,在医护人员抢救一个多钟头的情况下,很遗憾男子因为心脏骤停没能抢救过来。 该男子据了解为篮球教练,平日经常从事体育锻炼,按照我们理解应该属于身体素质很好...
减肥期间不能吃大米饭一直被认为减肥至高法则,甚至上升到把大米饭妖魔化的程度,很多观点认为大米饭是碳水化合物,在体内会形成热量最终导致发胖。事实果真是如此吗?为何会形成这样的恐慌?为什么减肥期间不能吃大米饭? 大米饭确实属于碳水化合物 碳水化...