中央气象台7月11日06时宣布 高温橙色预警：

预计7月11日日间 ，新疆吐鲁番地区 和南疆盆地东部、内蒙古西北部、陕西南部、黄淮南部、江淮、江汉、江南、华南大部、西南地区 东部等地有35℃以上高温天气，其中，新疆吐鲁番地区 和南疆盆地东部、陕西南部、安徽中南部、江苏南部、上海大部、湖北东部和西北部、湖南北部和东部、江西大部、浙江、福建中北部、四川盆地中东部、重庆、贵州东北部、云南东北部等地的部分 地区 最高气温37～39℃，陕西东南部、浙江中部、四川东南部、重庆西部和北部局地可达40℃以上。

防御指南：

1、有关部分 和单位 依照 职责落实防暑降温保障方法；

2、尽量避免在高温时段进行户外运动 ，高温条件下作业的人员应当缩短持续 工作时间；

3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取 需要 的防护方法；

4、有关部分 和单位 应当注意戒备因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火警 。