李子的功效与作用禁忌(李子的功效与作用禁忌有哪些)
本文摘要:李子的功能与浸染禁忌?促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的渗透,有增进肠胃蠕动的浸染,因而能促进消化、增进食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品,我来为各人讲授一下关于李子的功能与浸染禁忌?随着小编一路来看一看吧! 李子的功能与作

李子的功能与浸染禁忌?促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的渗透,有增进肠胃蠕动的浸染,因而能促进消化、增进食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品,我来为各人讲授一下关于李子的功能与浸染禁忌?随着小编一路来看一看吧!

李子的功能与浸染禁忌(李子的功能与浸染禁忌有哪些)

李子的功能与浸染禁忌

促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的渗透,有增进肠胃蠕动的浸染,因而能促进消化、增进食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

清肝利水:李子肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对付治疗肝硬化腹水大有裨益。

利水降压:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,有明显的利水降压浸染,并可加速肠道蠕动,促进干燥的大便倾轧,同时也具有止咳祛痰的浸染。

延缓朽迈:李子脱水后具有很高的食用纤维含量,可用于辅佐调整消化体系能,还含有多种抗氧化物,具有延缓朽迈的功能。

改进血虚:李子中含有富厚的维生素B12,可用于治疗和提防维生素B12缺乏症,并且维生素B12有促进血红卵白再生的浸染,适度食用对付血虚者大有益处。

李子的食用禁忌

(1)李子过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

(2)李子多食易生痰湿、伤脾胃、损齿,脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

(3)未熟透的李子不要吃,易引起中毒。

(4)李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食损五脏,勿同麋、鹿肉同食。